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我校开展第十五届“5·25心理健康月”系列活动

发布者:宣传部发布时间:2022-05-31浏览次数:10

5月10日,我校第十五届“5·25”心理健康月系列活动正式启动。本次活动以“微行·温心”为主题,截至5月25日,已经顺利开展了福卡寄情、时光信箱、记录校园美好瞬间、心理知识长廊等线上、线下活动,旨在让大学生学习更多的心理健康知识,增强心理调节能力,学会悦纳自我和关爱他人,用微小行动温暖自己、照亮他人。

活动开展前期,我校心理健康教育与咨询中心进行了广泛宣传,在一期东门旁、二期和三期食堂旁均布置了活动展板,校心理志愿者服务队的学生们在现场为感兴趣的同学们答疑解惑,同时他们还准备了大量精美的信纸、信封、福卡等赠送给大家。

在福卡寄情活动中,同学们可以免费领取空白福卡进行创作,同时可以互相交换和传递福卡。在每一句充满正能量的语录中,在每一张用心制作的福卡中,同学们切实感受到了来自他人的温暖与慰藉,也向他人传递了自己的鼓励与支持。



时光信箱活动旨在通过给未来的自己写一封信的形式,让同学们诉说自己当下的心情、生活的计划、对未来的期盼等等。5月25日是信件投递之日,同学们络绎不绝地带着自己写好的信件来到特设的邮筒处,郑重地将这极具纪念意义的一封信投入了时光信箱。有些同学与时光信箱合影以纪念这特殊的活动和日子,也有许多同学被热闹的氛围吸引过来。活动将要结束的时候,夕阳的余晖照耀在同学们的笑脸上,让人十分难忘。时光信箱将在明年的5月25日再次开启,将信件“寄到”收信人手里,希望同学们能够不忘初心,想起自己曾经的样子,坚持自己的信念和梦想。



5月10日, “记录校园美好瞬间”活动也顺利启动,活动通过线上收集和展览的方式开展,鼓励同学们用相机记录下校园生活中的美好瞬间,向合院学子传递一种热爱生活、健康向上的生活态度。活动开展期间,同学们积极参与,用发现美好的双眼,在校园的不同角落里记录下生活的小美好。所有作品经过简单的筛选和分类,以6个不同的主题在我校心理健康教育与咨询中心网站进行展出。在同学们的镜头下,我们看到了校园里的鲜花烂漫,感受了春夏的交迭,发现了一起生活的小动物,记录了不同角落里光与影的艺术,拍下了心怀感恩的瞬间,体验到了丰富灿烂的校园生活。



5月23日,心理知识长廊通过线上和线下相结合的方式同步展出,内容涵盖了心理咨询知识科普和一些有趣的心理小现象,进一步宣传普及心理健康知识,展示心理现象的丰富性与趣味性,引导大学生正确面对心理问题,不断探索心理、认识自我,同时也营造出了校园积极向上的良好氛围。



此外,本次“5·25心理健康月”系列活动之心理微电影比赛作品正在征集中,各二级学院特色心理活动也正在如火如荼地开展。

(学生处 心理健康教育与咨询中心)


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